Ditinjau apoteker: apt. Siti Mardhiyah, S.Farm.
Intinya
- Sebelum makan: perut kosong, sekitar 30 menit sampai 1 jam sebelum makan.
- Sesudah makan: sesaat sampai sekitar 30 menit setelah makan.
- "3 kali sehari" umumnya berjarak kira-kira merata sepanjang hari.
- Lupa minum: jangan menggandakan dosis. Tanyakan apoteker.
Arti tulisan di etiket
| Tulisan | Artinya |
|---|---|
| Sebelum makan | Diminum saat perut kosong, sekitar 30 menit sampai 1 jam sebelum makan. |
| Sesudah makan | Diminum sesaat sampai sekitar 30 menit setelah makan. |
| Bersama makan | Diminum saat makan. |
| Sebelum tidur | Diminum menjelang tidur malam. |
"3 kali sehari" itu artinya apa?
Pada banyak obat, "3 kali sehari" berarti jarak antardosis dibuat kira-kira merata sepanjang hari, bukan hanya saat jam makan. Untuk obat tertentu, misalnya antibiotik, jarak waktu itu penting. Tanyakan apoteker jam yang cocok untuk Anda.
Kalau lupa minum obat
- Jangan menggandakan dosis untuk mengganti yang terlewat.
- Baca brosur atau etiket, atau tanyakan apoteker apa yang harus dilakukan untuk obat Anda.
- Jangan menunda bertanya, terutama untuk obat penting seperti obat jantung, tekanan darah, gula darah, dan antibiotik.
Cara agar tidak lupa
- Pasang pengingat di HP. Di PIONIR Reminder, Anda bisa membuatnya tanpa akun.
- Gunakan kotak obat harian atau mingguan.
- Letakkan obat di tempat yang terlihat, tetapi tetap aman dari jangkauan anak.
Informasi ini bertujuan untuk edukasi dan tidak menggantikan konsultasi dengan dokter atau apoteker.
Sumber informasi
- Buku Pedoman Gerakan Masyarakat Cerdas Menggunakan Obat (GeMa CerMat)
Kementerian Kesehatan RI (Ditjen Farmalkes) · tautan diperiksa dapat dibuka pada 28 Oktober 2026
- Medicines A to Z
NHS (Inggris) · tautan diperiksa dapat dibuka pada 28 Oktober 2026
Sudah paham? Coba satu pertanyaan.
Anda lupa minum satu dosis obat. Apa yang sebaiknya dilakukan?